0902 132 000
MENU
Záujemcovia prosím registrovať sa tu: Prihlásiť sa do kurzu pomocou tlačidla “Platba kartou / Platba bankovním převodem“. U nás už nič neplatíte.
DNS športový kurz časť "I"
Čo je DNS: DNS koncept je založený na vývojovej kineziológii. Ide o logickú úvahu, akým spôsobom možno využiť znalosti vývojovej kineziológie pre diagnostiku a terapiu funkčných porúch pohybového systému. Dynamická neuromuskulárna stabilizácia pracuje s našimi pohybovými stereotypmi, a to ako s tými správnymi, tak aj s tými nesprávnymi, ktoré vznikajú v priebehu nášho života už od skorého detstva či nesprávnym používaním tela v denných činnostiach, pohybe a športe v neskoršom veku. DNS sa snaží tieto stereotypy preprogramovať v našej centrálnej nervovej sústave a cez princípy vývojovej kineziológie optimalizovať naše pohybové chovanie.
Na čo sa používa: Primárne sa využíva na odstránenie zlých pohybových návykov či problémov s chrbticou. DNS je rovnako použiteľné pre slabého geriatrického pacienta a vrcholového športovca, pre pacienta s akútnym intervertebrálnym diskom a pacienta s chronickou neurologickou poruchou. Z DNS metódy môžu tiež profitovať deti aj dospievajúci.
Viac info o DNS systéme: http://www.rehabps.com
Pre viac informácii, prípadne zmenu po príhlásení sa na kurz kontaktujte prosím Doc. MUDr. Alena Kobesová, PhD na: alenamudr@me.com
Certifikát: po ukončení kurzu dostanete certifikát o úspešnom absolvovaní kurzu.
Záujemcovia prosím registrovať sa tu: Prihlásiť sa do kurzu pomocou tlačidla “Platba kartou / Platba bankovním převodem“. U nás už nič neplatíte.
| Miesto konania: | Fitness Club Južanka Gen. Svobodu 1 911 08 Trenčín Slovensko |
- prosíme každého účastníka, aby si doniesol vlastný uterák, ktorý poslúži ako podložka pod hlavu pri nácviku niektorých polôh.
- 12.09.2019 7:30 - 15:00 - koniec kurzu je orientačný
- 13.09.2019 8:00 - 16:00 - koniec kurzu je orientačný
- Základné princípy ľudskej ontogenézy a vývojovej kineziológie
- Vzťah medzi kvalitou vývoja držania tela počas prvého roku života a dysfunkciou pohybového systému v dospelosti
- Základné princípy ľudského pohybu: posturálny vývoj, vzor optimálnej stabilizácie trupu, oporná a nákročná funkcia končatín, ipsilaterálny a kontralaterálny pohybový vzor, vertikalizácia, funkčná kĺbová centrácia, prepojenie neurofyziologických a biomechanických princípov
- Vyšetrenie a korekcia dychového stereotypu
- Vyšetrenie kvality stabilizácie trupu prostredníctvom dynamických funkčných testov
- Základy korekčných stratégií za účelom dosiahnutia optimálnej kvality stabilizačnej funkcie trupu a pohybových vzorov: centrácia oporného segmentu, napriamenie chrbtice, správne postavenie hrudníka a panvy, výber ipsilaterálneho a kontralaterálneho vzoru, funkčná kĺbová centrácia
- Základy cvičenia vo vývojových pozíciách (vzor 3-7. mesačného dieťaťa na bruchu a na chrbte, poloha 5. mesiaca na boku, poloha šikmého sedu zodpovedajúceho vývoju v 7.-8. mesiacmi, polohy 9. mesiaca: kľak a poloha na štyroch )
- Integrácia stabilizačných cvičení do posilňovacích a športových techník
