Čo sa skrýva za pojmom Shiatsu?

Shiatsu je špecifickou formou terapie dotykom, respektíve masážou, ktorá nám ponúka spôsob, ako podporovať svoje telo počas celého života. Jedná sa (nadnesene povedané) o kompletný systém starostlivosti, ktorý pracuje s vlastnými zdrojmi organizmu. Pýtate sa, ako to funguje? V prípade, že je telo naozaj vyvedené z rovnováhy, niekedy sa žiada poskytnúť mu viac starostlivosti, ako ponúka bežná medicína. Shiatsu je v podstate neškodnou technikou, vždy len podporuje organizmus vo svojich vlastných ozdravovacích procesoch.

Odkiaľ Shiatsu pochádza?

Shiatsu vzniklo pred niekoľkými tisíckami rokov v Japonsku a do svojej modernej podoby bolo sformované zhruba sto rokov dozadu. V teórií sa opiera o veľa tradičných čínskych vedomostí, pričom používa množstvo podobných techník ako akupunktúra. Dnes sa táto masáž vykonáva po celom svete, a to vďaka svojim jedinečným relaxačným účinkom.

Aký je spôsob jej vykonávania?

Pri tejto masáži ste pohodlne oblečení, pričom terapeut pomocou tlakových techník, naťahovania končatín a dýchania stimuluje vašu životnú energiu, podporuje správne držanie tela a nastavuje ho tak, aby sa v ňom mohli spustiť samoliečebné procesy. Ide vlastne o navodenie psychickej a fyzickej pohody, vďaka ktorej sa vám zharmonizuje telo i duša a dôjde k prepojeniu týchto dvoch celkov.

Ako Shiatsu funguje?

Vzhľadom na to, že Shiatsu pracuje s celou osobnosťou, to znamená telom i duchom, je vhodná pre široký okruh ľudí všetkých vekových kategórií. Čo sa týka benefitov tejto masáže, Shiatsu vám môže pomôcť navodiť pocit zdravia a vitality, mnoho ľudí ho používa ako prostriedok zvládania stresu alebo ako prevenciu pred chorobami.

Z uvedeného je hádam jasné, že tento druh masáže nemôže poskytovať nikto, kto nie je riadne zaškolený a nevie, ako jednotlivé hmaty či tlaky fungujú. Ak ju však chcete zvládnuť a poskytnúť tak tento jedinečný typ masáže vo vašom meste, absolvujte s nami štvordňový masérsky kurz Shiatzu, ktorý z vás urobí hotového majstra!