Abhyanga je celotelová ajurvédska masáž, pri ktorej liečivá sila teplého oleja napomáha k obnove rovnováhy v tele. Vďaka nej sa odbúrava napätie zo svalov, podporuje sa dlhovekosť, zlepšuje spánok, zvyšuje kvalita života a dokonca jej účinky obnovujú rovnováhu všetkých dóš.
Abhyanga vám poskytne hlboký pocit stability a tepla. Je to základná masáž v ajurvéde, bez nej ani na krok. Medzi klientami patrí medzi najobľúbenejšie a v dnešnom svete masáží medzi veľmi vyhľadávané.
Obsah kurzu:
- Spoznáte základy ajurvédy potrebnej k ajurvédskym terapiám.
- Naučíme vás teoretické základy k celotelovej masáži Abhyanga.
- Ponoríme sa do techník nacítenia si klienta s cieľom poskytnutia efektívnej a naladenej terapie.
- Naučíme vás techniky stíšenia klienta pred masážou pre dokonalý liečebný účinok – 1.časť.
- Dozviete sa postup prípravy terapeuta pred masážou.
- Nadobudnete praktické zručností pre správne vykonanie Abhyangy.
- Nastavíme vám intenzívny „domáci“ tréning s úlohami na upevnenie praktického ukotvenia techník Abhyangy.
- BONUS: Online konzultácia Vášho životného štýlu podľa ajurvédy. Pretože iba zdravý terapeut dokáže pomôcť k zdraviu svojim klientom.
- Kurz vedený inštruktormi z ajurvédskeho centra.
- Praktické techniky v podaní rodeného terapeuta zo Srí Lanky s dlhoročnou praxou.
- Techniky práce s mysľou klienta s renomovanou terapeutkou.
- Inovatívny prístup vo výučbe.
- Video-poznámky z praxe.
- Prístup k teoretickým podkladom.
Inštruktori:
Ruwan Chamara Liyanage - terapeut zo Srí Lanky s 20 ročnou praxou
Martina Pobjecká - terapeutka mysle, koučka s 15 ročnou praxou
Veronika Hercegová - ajurvédska konzultantka
Bonusy:
- Kurz vedený inštruktormi z ajurvédskeho centra.
- Praktické techniky v podaní rodeného terapeuta zo Srí Lanky s dlhoročnou praxou.
- Techniky práce s mysľou klienta s renomovanou terapeutkou.
- Inovatívny prístup vo výučbe.
- Video-poznámky z praxe.
- Prístup k teoretickým podkladom.
Minimálny počet účastníkov je 6.
Nadväzujúce kurzy:
Celotelová masáž Abhyanga- 2.časť a pudrová masáž Udvarthana
Masáž s bylinnými batôžkami Podikizhi a Ajurveda beauty Mukha Abhyanga
Podmienky nástupu na kurz
- dobrý zdravotný stav
Časový rámec kurzu
Začiatok kurzu o 09:00.
Predpokladané ukončenie cca o 17:00 v sobotu a 15:00 v nedeľu.
Predpokladané ukončenie cca o 17:00 v sobotu a 15:00 v nedeľu.
Čo si treba priniesť
- hotovosť na doplatok ceny kurzu (v mieste konania kurzu sa nedá platiť kartou)
- písacie potreby
- pohodlné oblečenie na masírovanie (aj náhradné na prezlečenie), nemusí byť biele
- prezuvky s pevnou podrážkou (pri masáži sa treba vedieť oprieť do nôh)
- uterák
- štipec / gumičku, ak máte dlhé vlasy
- mydlo, resp. sprchový gél (podľa potreby)
- na praktický nácvik masáže - plavky (nie je nutné)
- dobrú náladu a chuť sa niečo úžasné naučiť.
- písacie potreby
- pohodlné oblečenie na masírovanie (aj náhradné na prezlečenie), nemusí byť biele
- prezuvky s pevnou podrážkou (pri masáži sa treba vedieť oprieť do nôh)
- uterák
- štipec / gumičku, ak máte dlhé vlasy
- mydlo, resp. sprchový gél (podľa potreby)
- na praktický nácvik masáže - plavky (nie je nutné)
- dobrú náladu a chuť sa niečo úžasné naučiť.